Traumatismes
Il existe plusieurs traumatismes psychologiques/émotionnelles :
- Les traumatismes simples qui découlent d’évènement isolé (une dispute violente, des mots désagréables, coups, licenciement abusif, insultes …)
- Les traumatismes complexes violents ou répétés sur plusieurs semaines ou années (maltraitance, attentat, situation de guerre, viols, maltraitance conjugale, abandon…)
Voici quelques caractéristiques communes des traumas complexes :
- Difficulté à être autonome et sécure
- Sentiment d’avoir honte de soi, de ne pas s’aimer
- Agressivité, colère, tendance à l’agression
- Troubles sexuels
- Anxiété, peurs, tendance à se renfermer sur soi
- Comportement autodestructeurs
- Syndrome de répétition
- Troubles psychiatrique et cognitifs
L’hypnose permet de travailler à un niveau inconscient, de sortir du mode de répétition, de transformer les croyances négatives en positives et d’ancrer le tout allié avec la thérapie cognitive